中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)消息：英文《中國(guó)日?qǐng)?bào)》11月30日?qǐng)?bào)道：想要減肥但是又覺(jué)得運(yùn)動(dòng)或者節(jié)食太難堅(jiān)持嗎？用中醫(yī)減肥，即使沒(méi)有吃減肥藥那么簡(jiǎn)單，也比運(yùn)動(dòng)或者節(jié)食易操作，而且還有益健康。
馮琳，北京某家出版社的編輯，在朋友推薦下到北京按摩醫(yī)院特需門診運(yùn)用針灸減肥，從7月初到8月中旬瘦了7斤，而且，據(jù)她說(shuō)，雖然現(xiàn)在逐漸停止了針灸，體重沒(méi)有反彈。
“我不像以前那么容易餓了。以前有時(shí)候不餓也想吃東西。”馮琳說(shuō)。
據(jù)北京按摩醫(yī)院特需門診副主任王鉦醫(yī)生介紹，中醫(yī)減肥手段主要包括針灸、埋線、按摩、湯藥等，原理和治病相似，即通過(guò)調(diào)整身體狀態(tài)，使人體各器官處于平衡狀態(tài)，依靠人體自身的力量保持健康和美麗。
針刺、埋線、按摩通過(guò)刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖和單純性肥胖效果最為顯著，而湯藥主要針對(duì)更嚴(yán)重、更復(fù)雜的肥胖問(wèn)題，王大夫說(shuō)。
北京同仁醫(yī)院中醫(yī)針灸科主治醫(yī)生陳陸泉解釋說(shuō)，經(jīng)絡(luò)就像是人體運(yùn)輸氣血的管道，而穴位就是管道上的閥門，穴位受到適當(dāng)刺激，就好比閥門被重新調(diào)整，可以更好地輸送氣血。
中醫(yī)針灸等辦法減肥主要在于通過(guò)優(yōu)化新陳代謝，燃燒更多脂肪，而不像節(jié)食那樣只是減少身體水分。
而且，針灸等還可以幫助控制食欲，這樣一來(lái)，人們就不會(huì)攝入過(guò)多能量。
與效果相比，中醫(yī)減肥的真正王牌在于其便捷性。
一般來(lái)說(shuō)，針灸和按摩開(kāi)始時(shí)兩周每周需要做3至7次，其后每周2到4次；埋線一個(gè)月1到4次。埋線更像是升級(jí)版針灸，把特制的腸線注射到所需穴位，在人體吸收腸線時(shí)就能產(chǎn)生持續(xù)的刺激。
“節(jié)食對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了，因?yàn)槲页３Ｓ袘?yīng)酬，”王建華，一位公路承包商說(shuō)。
“每個(gè)月兩三次的埋線就容易多了?！?/p>
在2年的間隔之后，她最近重新開(kāi)始埋線減肥。
2009年初的時(shí)候，也是在朋友的推薦下，王建華開(kāi)始在同仁醫(yī)院做埋線，6個(gè)月之后，她減了60斤。
小時(shí)候王建華得過(guò)一次小兒肺炎，吃了一些激素類藥物，從那之后她就一直很胖。
2004年的時(shí)候，為了治療視神經(jīng)炎，她又吃了激素類藥物，變得更胖了，而且出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
王建華這時(shí)覺(jué)得有必要減肥。
“就像我朋友說(shuō)的，外表什么的也沒(méi)什么，關(guān)鍵是影響健康了?！蓖踅ㄈA說(shuō)。
鑒于她工作忙、經(jīng)常出差，陳陸泉醫(yī)生建議她采用埋線，而不是針灸。
“效果非常神奇，”王建華說(shuō)。
“完全超出了我的預(yù)期?！?/p>
以前有時(shí)候三四個(gè)月沒(méi)有月經(jīng)，現(xiàn)在月經(jīng)正常了，而且睡眠也更踏實(shí)，王建華說(shuō)。
陳醫(yī)生說(shuō)，中醫(yī)減肥是一種“綠色”療法。
“中醫(yī)減肥沒(méi)有副作用，還能讓人更健康。”
不過(guò)，突然中斷中醫(yī)療法可能導(dǎo)致機(jī)體剛剛建立起來(lái)的和諧狀態(tài)被打破，陳醫(yī)生說(shuō)。
“在停止治療之后，健康的飲食、合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)保持健康狀態(tài)很重要?！?/p>
英文原文請(qǐng)見(jiàn)：http://m.o-olink.com/cndy/2011-11/30/content_14185220.htm。特別說(shuō)明：因中英文寫作風(fēng)格不同，中文稿件與英文原文不完全對(duì)應(yīng)。（中國(guó)日?qǐng)?bào)記者 劉志華 編輯 裴培）
