|
老公昨晚說：“老婆，我病了。”我問他什么病，感冒不是已經好了嗎？老公說：“胃病?！蔽揖o張地過去摸摸他的胃說：“怎么了，胃不舒服嗎？”老公笑著說：“是胃好久沒享受大肉了。我想吃羊蝎子?！焙呛牵@個好治。
下午我便去菜市場買齊了材料。晚飯就做羊蝎子火鍋，給老公“治病”。
羊蝎子其實就是羊的脊椎骨，因其形狀酷似蝎子，故而俗稱羊蝎子。羊蝎子用來做清湯火鍋味道鮮美。羊蝎子低脂肪，低膽固醇，低血糖，高蛋白，富含鈣質，還有滋陰補腎、養(yǎng)顏壯陽的功效。不僅可以給老公治治“胃病”，這季節(jié)，全家大小都有必要來上這么一頓。
燉好羊蝎子后，可以直接啃肉架，也可以加上湯吃“羊蝎子火鍋”。一大煲放在電磁爐上面，搭配點娃娃菜、茼蒿，還有粉條、年糕什么的，真是美味啊。
????
材料：花椒、大料、陳皮、香葉、小茴香、蔥段、姜片、蒜掰、辣椒適量
做法：
1、先把買來剁好的羊蝎子在水中浸泡半個小時以上，去除血水；
2、涼水下鍋焯羊蝎子；
3、焯好的羊蝎子過水，去除雜質；
4、將小粒的調料放入調料盒里，如沒有調料盒，可用紗布包起來綁好；
5、在燉肉的大鍋中先放水，再加入所有調料；煮開后加醬油、料酒、白酒、鹽；再放入羊蝎子，在鍋里燉著；
6、準備蘸料。剝好的大蒜瓣砸成蒜泥(在砸蒜瓣的時候里面加一點鹽，砸出來的蒜泥才黏糊)；蒜泥里加醋、香油攪拌均勻；
7、燉兩個小時，羊蝎子就可以出鍋。
來源：羊城晚報? 實習編輯：劉辰
| 
