中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)環(huán)球在線消息:今天的美女廚神教各位MM做核桃紅米飯,核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,具有防治動(dòng)脈硬化的功效,常食可有滋補(bǔ)強(qiáng)身、延緩衰老的作用;紅米可用來煮粥、做飯和釀酒,它有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效,將之做成飯,既可舒緩下大家節(jié)后油膩的腸胃,又可養(yǎng)顏哦!

美女廚神做核桃紅米飯
烹制方法(三人份)

材料
材料:核桃仁(半碗)、紅米(半碗)、大米(1碗)、油(1/3湯匙)、鹽(1/6湯匙)