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養(yǎng)生：22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

2012-11-22 10:34:09 來源：人民網(wǎng)
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　　4、微醉入睡

　　隨著生活方式的改變，如今年輕女性的夜生活較為豐富，特別是一些職業(yè)女性的應(yīng)酬較多，常會(huì)伴著微醉入睡。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，睡前飲酒入睡后易出現(xiàn)窒息，一般每晚2次左右，每次窒息約10分鐘。長(zhǎng)久如此，人容易患心臟病和高血壓等疾病。

養(yǎng)生：22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

編輯： 許銀娟 標(biāo)簽： 胃不和 女人睡覺 睡眠不足 蓄積中毒 回流受阻

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